Mon 2ème accouchement, en puissance !

2ème bébé né le 27 novembre 2021, 3kg100, terme prévu au 5 décembre

Diabète gestationnel avec insulines équilibrées prises en charge depuis le début de la grossesse

Préparation : témoignages, Amandine Naissance sur Instagram, Groupe Fb de Blandine, gélule d'onagre, tisane de framboisier (seulement pendant 10jrs), séances Emoticarte (Coach formée à la gestion des émotions)

Je m'étais préparé un sac avec deux peignes, un jeu anti-stress, des bouillottes, un Uno, une pierre naturelle que j'ai complètement oubliés..

Je suis réveillée vers 6 heures du matin. J'ai la sensation que ces premières contractions sont plus fortes en comparant avec ma première grossesse. Je visualise mon objectif : accoucher sans péridurale. Je me concentre alors sur ma respiration pour rester à la maison le plus longtemps possible.

A 7h, j'essaie de ranger mes derniers préparatifs dans ma valise mais je n'arrive pas à réfléchir. Je ne pense même pas me préparer. Les contractions reviennent rapidement toutes les 20 minutes. Je commence à perdre la notion du temps. J'ai comme une envie d'aller aux toilettes. D'ailleurs, au début, je ne me sens bien que dans cette position, assise.

Je réveille mon chéri vers 7h30 car j'ai un pressentiment, c'est déjà intense, je sens que ça pousse. Mon chéri ne s'inquiète pas plus que cela.

Il me dira plus tard qu'en pensant à mon 1er accouchement, il se disait qu'on avait le temps. De plus, il connait et soutient mon projet.

Je me répète des mantras positifs dans ma tête car la puissance est bien là. Je ne parlerais pas de souffrance ni de douleur mais d'une gêne très désagréable.

Je me mets à vomir, ça me fait du bien. Mon chéri me dit que c'est normal. Entendre sa voix, sentir sa présence m'aide beaucoup (j'avais été troublée de vomir à mon premier accouchement). Il me demande si je veux un bain, je lui dis oui. J'arrive à me détendre un peu. Je sens toujours que ça pousse alors je sors. Je pense avoir perdu du sang, peut-être le bouchon muqueux.

Je ne le remarque pas tout de suite mais j'ai fissuré la poche des eaux. Mon chéri est encore plus stressé que moi. Je lui demande d'habiller notre 1er, de préparer son sac pour l'amener chez mon père. Je n'avais pas anticipé ce détail, ce qui agace mon chéri ! Je l'entends hurler dans la maison car un de nos chats a fait pipi dans la maison et Kurtys a fait dans sa couche

Il voit aussi que c'est mouillé sur le sol entre le salon et la chambre. C'est à ce moment que je comprends car je fais les 400 pas pour essayer de me préparer, prendre les dernières affaires mais c'est difficile.

Je suis complètement perdue et je commence à faire des Ah et des Oh/Ouh. J'entends mon chéri en rire, ce qui me fait sourire. Je lui dis que je pense avoir percé la poche des eaux, qu'il faut se rendre dès maintenant à la maternité. Je vocalise toujours et grogne un peu aussi. Mon chéri est dans tous ces états mais il est là et m'encourage. Je l'entends chercher des vêtements pour notre grand alors que je suis assise au sol, à gérer les contractions. Je prends mon courage à deux mains et lève la voix "Met son manteau, tant pis, Kurtys restera en pyjama, il faut partir !"

Dès que j'ai une contraction, je me sens bien qu'à 4 pattes, (imaginez, dans mon hall d'immeuble et dans l'ascenseur^^).

Dans la voiture, Je me mets à l'arrière et tiens la main de mon aîné. Je sens toujours que ça pousse. Heureusement, nous n'avons que 10 minutes de voiture car là, je sens les poussées réflexes, bébé commence à sortir.

Je le cris à mon chéri. Nous arrivons, il m'attrape et m'emmène car je n'arrive plus à bouger. Nous prenons l'ascenseur (c'est long.. j'ai peur que bébé sorte..). Mon chéri appelle à l'aide, un auxiliaire m'attrape de l'autre côté du bras, je cris une nouvelle fois qu'il est là.

Je suis franchement paumée, je me laisse prendre en charge. Une sage-femme m'aide à m'allonger et à me déshabiller tant bien que mal sur la table d'accouchement la plus proche. Elle me rassure et me demande de prendre une grande respiration pour ensuite pousser. Il suffira de deux poussées, Tiago est né en 4h.

Mon bébé sur moi, je réalise à peine ce que je viens de vivre. Mon chéri a pu couper le cordon ombilical avant de repartir déposer notre aîné Kurtys chez mon père. La délivrance du placenta a été bien plus douloureux que la sortie de bébé. La sage-femme m'appuyait sur le ventre. Je n'ai pas senti le cercle de feu ni vraiment vécu la phase de désespérance. C'était intense et rapide !

Tu te vois où dans 5 ans?

Vendredi, dans le cadre de mon poste de Gestionnaire, j'ai formé une intérimaire. Elle est aussi entrepreneure, dans le marketing de réseau. C'est fou, non ? 

Elle m'a partagé les tips qui ont fonctionné pour elle. 

Elle m'a aussi expliqué pourquoi elle était de retour dans le salariat. J'ai compris que je ne serais jamais à l'abri si je n'investissais pas dans la protection de mon business et de ma personne. 

Il devient donc important pour moi de souscrire à une mutuelle, une banque sécure, une assurance en cas d'arrêt de travail, pour préparer ma retraite..

Quand tu es salariée, tu as accès plus ou moins à ces services. Cependant, ce n'est pas toujours suffisant, surtout en terme de retraite. 

J'ai également eu une autre conversation avec une amie Coach en Stratégie Business. Je lui partage que je n'arrive plus à sauter le pas de me faire accompagner car j'ai la sensation d'avoir investi dans des formations/programmes où j'ai davantage perdu mon argent que gagner en compétences. 

Elle me comprend et ajoute un point : "si tu ne te poses pas pour écrire ce que tu veux vraiment, tu resteras où tu en es dans 5, 10 ans". Elle a raison.. donc c'est maintenant :

- Coach parental holistique où j'accompagne les mamans avec Holistique Mama, des jouets éducatifs et des huiles essentielles. 
- Ouvrir une franchise de garde d'enfants à domicile
- Ouvrir une crèche ou un foyer 
- Devenir Assistante Maternelle ou Assistante Familiale 
- Etre salariée à temps plein/partiel 

Comme tu peux le constater, mon secteur d'activité de cœur : les enfants, la famille, la parentalité, la maternité.

Ce qui m'appelait depuis quelques années, c'était d'ouvrir ma structure de garde d'enfants à domicile. Avec un emprunt bancaire, je me disais que c'était la situation dont j'avais besoin, où je n'ai pas le choix de passer à l'action, rentrer du chiffre d'affaires afin d'être capable de rembourser. 

Ouvrir une crèche ou un foyer, devenir assistante maternelle ou familiale demande du temps, de l'aménagement, un nouveau diplôme à préparer, de l'énergie en terme de démarches auprès du conseil général ou autre organisme afin de répondre aux exigences des cahiers des charges. 

A ce jour, je continue de développer mon activité de Coach parental holistique qui me prend aux tripes ! 

J'ai ce feu entrepreneurial et j'aime beaucoup le modèle économique du marketing de réseau. 

Et toi, tu en es où ? 

Les écrans et les enfants

Tu as très certainement vu cette affiche à l'école, chez le médecin, dans la salle d'attente de l'orthophoniste, au centre aéré..

Etre informée est la base pour mettre en application et pourtant dans la réalité, n'est-ce pas difficile ? D'autant plus à notre époque où le monde est hyperconnecté.

J'écris depuis mon ordinateur et mon fils regarde justement un dessin animé. Il a 3 ans et demi. Comment sortir de la culpabilisation ? C'est ce que nous allons découvrir ensemble !

POURQUOI ?

Premièrement, je me pose la question suivante: "Pourquoi je mets mon enfant devant la télévision ? "Dans mon cas, écrire cet article de blog est important pour moi. Et pour cela, j'ai besoin d'être concentrée et non distraite par mon fils qui me sollicite en permanence.

J'en déduis une nouvelle question : "Est-ce raisonnable de le poser devant les écrans ?" Et pour moi, c'est un grand oui ! A toi de jouer ! Tu peux t'aider de ce que tu ressens émotionnellement pour savoir si tu te sens toujours coupable de mal faire ou non.

COMBIEN DE FOIS ?

Tu sais.. cette question de culpabilité révèle finalement plusieurs questions qui ont toutes leur légitimité. En effet, nous évoquons maintenant la répétition et nous savons que celle-ci a des conséquences sur le développement de nos enfants. Alors concrètement, serais-tu déterminer le nombre de fois où il est devant les écrans? 1 fois par jour? 3 fois par semaine? Plusieurs fois dans la journée?

Je peux également me demander quelle en est la durée? 10 minutes le matin, le midi et le soir? 30 minutes le soir? 2h par semaine? Mon fils est facilement 1h devant la télévision 5 jours sur 7 et je sais que c'est trop. Je reconnais aussi qu'il peut y passer plusieurs heures selon le contexte que je vis à l'instant T.

CONTENUS ?

C'est pourquoi, je contrôle le contenu de ce qu'il regarde. Il adore les dessins animés comme "Pyjamasques" mais aussi les vidéos éducatives sur les couleurs, les chiffres..Je joins au maximum l'utile à l'agréable pour lui comme pour moi. Je me demande ce qu'il pourrait réviser, découvrir, apprendre..pour définir l'écran comme un service.

ALTERNATIVES ?

Nous savons que les écrans ont des répercussions sur le langage. Je me suis alors dis que je pourrais inviter mon fils à m'expliquer l'histoire de ses super-héros.

J'éteins la télévision et tous les écrans intentionnellement. Il a accès à ses jouets, à du coloriage, des puzzles.. Je lui permets de s'ennuyer et ainsi de réveiller son imagination.

Il me réclame la télévision, oui, oui ! Mais je ne cède pas et il finit par réussir à s'occuper, par exemple en rangeant des jetons par couleurs (quand je te dis qu'il adore les couleurs !).

Je lui propose des activités imprimées via Google, cuisiner un gâteau, faire de la peinture..Je l'emmène au parc, en courses, à la pharmacie, à la poste, dans un café, à la banque..

J'ai adhéré aux activités d'une maison de quartier : elles sont gratuites ! Je participe aux cafés des parents mais aussi aux ateliers parents/enfants. J'ai une carte médiathèque pour sortir, découvrir et lire des livres, faire des rencontres..

BONUS : afficher les temps autorisés devant les écrans sur un planning.

Nous savons et nous faisons tous de notre mieux. Quel tips/intention vas-tu intégrer dans ta vie de famille dès maintenant? Dis-moi dans les commentaires !

Je m'appelle Melissa et j'ai 2 business : le 1er dans la puériculture et jouets éducatifs et le second dans l'utilisation des huiles essentielles.

Ma mission?

T'aider à décomplexer de ton rôle de maman

Tu peux m'écrire à melissa.51@mielcitron.com et suivre mes réseaux sociaux @decomplexerlesmamans

J'ai finalement pris la péridurale..

48H avant le jour J
J’ai quelques douleurs de règles mais c'est supportable. Après un décollement des membranes, je suis un peu inquiète mais ma sage femme m’avait prévenu des effets secondaires. Mon chéri m’encourage à me détendre. Nous partons faire les derniers achats pour la maternité. Mon chéri se rend ensuite à la mairie pour faire la reconnaissance anticipée.

24h avant le jour J

Dans la soirée de vendredi, je sens que mon ventre se serre toutes les 15-20 minutes un peu près.

Avec mon chéri, nous regardons le film : « Harry Potter et l’ordre du Phoenix ». Je m'assoie sur le ballon, ce qui soulage la gêne que je ressens. Je ne comprends pas trop ce qu’il se passe. Vers 00h, je demande à mon homme de me faire couler un bain. J’ai froid et je me sens de plus en plus mal.
Je commence à comprendre que je suis peut-être en travail mais je préfère attendre le lendemain pour aller à la maternité. Je ferme les yeux et me détends lorsque la contraction disparait. Au cours de la nuit et du matin, ces moments sont de plus en plus proches et s’intensifient.
Puis, je ne m’y attends pas mais les contractions me font vomir (je m’excuse de ce passage mais je souhaite garder en souvenir tout ce que j’ai vécu). Le sage femme qui m’a suivie le lendemain m’a informé que c’était positif, que le travail se déroulait au mieux.

Jour J

Je passe une nuit très difficile. Nous allons donc à la clinique ce samedi matin vers 8h45. La position à 4 pattes mains sur un canapé ou un lit (et même au sol) avec mon chéri qui attrape mon ventre m’apaise. Souffler m’aide énormément aussi en tenant la main de mon homme.
J’étais bien en travail, dilatée à 3. J’ai très faim et froid. En effet, je tremble comme une feuille d'automne. Je vomis toujours à plus ou moins chaque contraction. J’ai opté pour la péridurale. Quel soulagement !

Je garde un très bon souvenir de mon accouchement. Je sens les contractions, mon bébé qui descend. ll est bientôt là.

Pour la poussée, la sage-femme m'accompagne à contracter mon ventre. C’est très sportif en fait car les abdos sont sollicités. Je sens le passage de mon bébé, une sensation de vide dans mon ventre lorsqu’il a été posé sur moi. J’apprécie moins les fourmis dans les jambes. Heureusement le lendemain, je marche à nouveau sans problème.

Je te partage mon accouchement en toute transparence. Je serais ravie que tu me partages le tiens si tu en as envie bien évidemment !

Tu souhaites un souvenir épistolaire de ton accouchement ? J'écris ton récit de naissance avec passion. Ecris-moi à melissa.51@mielcitron.com

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