Tu te vois où dans 5 ans?

Vendredi, dans le cadre de mon poste de Gestionnaire, j'ai formé une intérimaire. Elle est aussi entrepreneure, dans le marketing de réseau. C'est fou, non ? 

Elle m'a partagé les tips qui ont fonctionné pour elle. 

Elle m'a aussi expliqué pourquoi elle était de retour dans le salariat. J'ai compris que je ne serais jamais à l'abri si je n'investissais pas dans la protection de mon business et de ma personne. 

Il devient donc important pour moi de souscrire à une mutuelle, une banque sécure, une assurance en cas d'arrêt de travail, pour préparer ma retraite..

Quand tu es salariée, tu as accès plus ou moins à ces services. Cependant, ce n'est pas toujours suffisant, surtout en terme de retraite. 

J'ai également eu une autre conversation avec une amie Coach en Stratégie Business. Je lui partage que je n'arrive plus à sauter le pas de me faire accompagner car j'ai la sensation d'avoir investi dans des formations/programmes où j'ai davantage perdu mon argent que gagner en compétences. 

Elle me comprend et ajoute un point : "si tu ne te poses pas pour écrire ce que tu veux vraiment, tu resteras où tu en es dans 5, 10 ans". Elle a raison.. donc c'est maintenant :

- Coach parental holistique où j'accompagne les mamans avec Holistique Mama, des jouets éducatifs et des huiles essentielles. 
- Ouvrir une franchise de garde d'enfants à domicile
- Ouvrir une crèche ou un foyer 
- Devenir Assistante Maternelle ou Assistante Familiale 
- Etre salariée à temps plein/partiel 

Comme tu peux le constater, mon secteur d'activité de cœur : les enfants, la famille, la parentalité, la maternité.

Ce qui m'appelait depuis quelques années, c'était d'ouvrir ma structure de garde d'enfants à domicile. Avec un emprunt bancaire, je me disais que c'était la situation dont j'avais besoin, où je n'ai pas le choix de passer à l'action, rentrer du chiffre d'affaires afin d'être capable de rembourser. 

Ouvrir une crèche ou un foyer, devenir assistante maternelle ou familiale demande du temps, de l'aménagement, un nouveau diplôme à préparer, de l'énergie en terme de démarches auprès du conseil général ou autre organisme afin de répondre aux exigences des cahiers des charges. 

A ce jour, je continue de développer mon activité de Coach parental holistique qui me prend aux tripes ! 

J'ai ce feu entrepreneurial et j'aime beaucoup le modèle économique du marketing de réseau. 

Et toi, tu en es où ? 

Les écrans et les enfants

Tu as très certainement vu cette affiche à l'école, chez le médecin, dans la salle d'attente de l'orthophoniste, au centre aéré..

Etre informée est la base pour mettre en application et pourtant dans la réalité, n'est-ce pas difficile ? D'autant plus à notre époque où le monde est hyperconnecté.

J'écris depuis mon ordinateur et mon fils regarde justement un dessin animé. Il a 3 ans et demi. Comment sortir de la culpabilisation ? C'est ce que nous allons découvrir ensemble !

POURQUOI ?

Premièrement, je me pose la question suivante: "Pourquoi je mets mon enfant devant la télévision ? "Dans mon cas, écrire cet article de blog est important pour moi. Et pour cela, j'ai besoin d'être concentrée et non distraite par mon fils qui me sollicite en permanence.

J'en déduis une nouvelle question : "Est-ce raisonnable de le poser devant les écrans ?" Et pour moi, c'est un grand oui ! A toi de jouer ! Tu peux t'aider de ce que tu ressens émotionnellement pour savoir si tu te sens toujours coupable de mal faire ou non.

COMBIEN DE FOIS ?

Tu sais.. cette question de culpabilité révèle finalement plusieurs questions qui ont toutes leur légitimité. En effet, nous évoquons maintenant la répétition et nous savons que celle-ci a des conséquences sur le développement de nos enfants. Alors concrètement, serais-tu déterminer le nombre de fois où il est devant les écrans? 1 fois par jour? 3 fois par semaine? Plusieurs fois dans la journée?

Je peux également me demander quelle en est la durée? 10 minutes le matin, le midi et le soir? 30 minutes le soir? 2h par semaine? Mon fils est facilement 1h devant la télévision 5 jours sur 7 et je sais que c'est trop. Je reconnais aussi qu'il peut y passer plusieurs heures selon le contexte que je vis à l'instant T.

CONTENUS ?

C'est pourquoi, je contrôle le contenu de ce qu'il regarde. Il adore les dessins animés comme "Pyjamasques" mais aussi les vidéos éducatives sur les couleurs, les chiffres..Je joins au maximum l'utile à l'agréable pour lui comme pour moi. Je me demande ce qu'il pourrait réviser, découvrir, apprendre..pour définir l'écran comme un service.

ALTERNATIVES ?

Nous savons que les écrans ont des répercussions sur le langage. Je me suis alors dis que je pourrais inviter mon fils à m'expliquer l'histoire de ses super-héros.

J'éteins la télévision et tous les écrans intentionnellement. Il a accès à ses jouets, à du coloriage, des puzzles.. Je lui permets de s'ennuyer et ainsi de réveiller son imagination.

Il me réclame la télévision, oui, oui ! Mais je ne cède pas et il finit par réussir à s'occuper, par exemple en rangeant des jetons par couleurs (quand je te dis qu'il adore les couleurs !).

Je lui propose des activités imprimées via Google, cuisiner un gâteau, faire de la peinture..Je l'emmène au parc, en courses, à la pharmacie, à la poste, dans un café, à la banque..

J'ai adhéré aux activités d'une maison de quartier : elles sont gratuites ! Je participe aux cafés des parents mais aussi aux ateliers parents/enfants. J'ai une carte médiathèque pour sortir, découvrir et lire des livres, faire des rencontres..

BONUS : afficher les temps autorisés devant les écrans sur un planning.

Nous savons et nous faisons tous de notre mieux. Quel tips/intention vas-tu intégrer dans ta vie de famille dès maintenant? Dis-moi dans les commentaires !

Je m'appelle Melissa et j'ai 2 business : le 1er dans la puériculture et jouets éducatifs et le second dans l'utilisation des huiles essentielles.

Ma mission?

T'aider à décomplexer de ton rôle de maman

Tu peux m'écrire à melissa.51@mielcitron.com et suivre mes réseaux sociaux @decomplexerlesmamans

J'ai finalement pris la péridurale..

48H avant le jour J
J’ai quelques douleurs de règles mais c'est supportable. Après un décollement des membranes, je suis un peu inquiète mais ma sage femme m’avait prévenu des effets secondaires. Mon chéri m’encourage à me détendre. Nous partons faire les derniers achats pour la maternité. Mon chéri se rend ensuite à la mairie pour faire la reconnaissance anticipée.

24h avant le jour J

Dans la soirée de vendredi, je sens que mon ventre se serre toutes les 15-20 minutes un peu près.

Avec mon chéri, nous regardons le film : « Harry Potter et l’ordre du Phoenix ». Je m'assoie sur le ballon, ce qui soulage la gêne que je ressens. Je ne comprends pas trop ce qu’il se passe. Vers 00h, je demande à mon homme de me faire couler un bain. J’ai froid et je me sens de plus en plus mal.
Je commence à comprendre que je suis peut-être en travail mais je préfère attendre le lendemain pour aller à la maternité. Je ferme les yeux et me détends lorsque la contraction disparait. Au cours de la nuit et du matin, ces moments sont de plus en plus proches et s’intensifient.
Puis, je ne m’y attends pas mais les contractions me font vomir (je m’excuse de ce passage mais je souhaite garder en souvenir tout ce que j’ai vécu). Le sage femme qui m’a suivie le lendemain m’a informé que c’était positif, que le travail se déroulait au mieux.

Jour J

Je passe une nuit très difficile. Nous allons donc à la clinique ce samedi matin vers 8h45. La position à 4 pattes mains sur un canapé ou un lit (et même au sol) avec mon chéri qui attrape mon ventre m’apaise. Souffler m’aide énormément aussi en tenant la main de mon homme.
J’étais bien en travail, dilatée à 3. J’ai très faim et froid. En effet, je tremble comme une feuille d'automne. Je vomis toujours à plus ou moins chaque contraction. J’ai opté pour la péridurale. Quel soulagement !

Je garde un très bon souvenir de mon accouchement. Je sens les contractions, mon bébé qui descend. ll est bientôt là.

Pour la poussée, la sage-femme m'accompagne à contracter mon ventre. C’est très sportif en fait car les abdos sont sollicités. Je sens le passage de mon bébé, une sensation de vide dans mon ventre lorsqu’il a été posé sur moi. J’apprécie moins les fourmis dans les jambes. Heureusement le lendemain, je marche à nouveau sans problème.

Je te partage mon accouchement en toute transparence. Je serais ravie que tu me partages le tiens si tu en as envie bien évidemment !

Tu souhaites un souvenir épistolaire de ton accouchement ? J'écris ton récit de naissance avec passion. Ecris-moi à melissa.51@mielcitron.com

MelissaTélécharge mon Ebook "3 questions à se poser pour calmer son anxiété et s'adapter dans son rôle de maman" sur decomplexerlesmamans.com